Bitkisel Tedavi

Elma gülgiller ailesine bağlı bir bitkü türüdür. Toplumumuzda en çok tüketilen meyveler arasında bulunmaktadır.

Latince Ä°smi: Malus domestica

Elma ‘nın İçerdiği Maddeler:

Protein, Şeker, Lif, Lipid, C Vitamini, E Vitamini, B1 Vitamini, B2 Vitamini, B5 Vitamini, B6 Vitamini, Mahnezyum , Fosfor, Potasyum, Kalsiyum, Demir içermektedir.

Elma ‘nın Özellikleri:

Eski adı alma oalrak bilinmektedir. Kırmızı renginden dolayı bu ad konulmuÅŸtur. Kökeni Anadolu olmakla birlikte Rusya ve Anadolu’ya yayılım göstermiÅŸtir. Besleyici özelliÄŸinin fazla ve fiyatının makul olmasından dolayı her kesim tarafından tercih edilmektedir. Elma iklim ve toprak koÅŸullarına kolaylıkla uyum saÄŸlayabilmektedir.

Elma ‘nın Faydaları:

- Kötü kolesterolü düşürür.

- İyi kolesterolü yükseltir.

- Böbrek taşlarının düşürülmesini sağlar.

- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.

- İyi bir antioksidandır.

- Tansiyonu düşürür.

- Uykusuzluk sorunlarını giderir.

- Bağırsak kurtlarının düşürülmesine yardımcı olur.

- Vitamin deposoudur.

- Sindirim sistemini çalıştırır.

- Kabızlığı giderir.

- Kan yapımına yardımc olur.

- Kanser oluÅŸumunu engeller.

- Kas ağrılarını giderir.

- Kalp krizi riskini düşürür.

- Hemoroide iyi gelir.